faire le bon choix pour un matelas

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Matelas-et-sommier.com est un site dédié à la literie naturelle en langue française, accessible à tous. Vous pouvez y laisser vos commentaires et avis aux sujets des couettes naturelles, matelas en latex, en laine et tout autre sujet lié au sommeil naturel.

Comment choisir un matelas ?

45% des français déclarent manquer de sommeil, et ce pour de nombreuses raisons : travail, stress, loisirs, … Nous passons 1/3 de notre vie au lit. Votre sommeil est donc vital.

Votre matelas a une grande importance. Si vous l’avez mal choisi, vous pouvez rencontrer l’un des problèmes suivants : mal de dos, insomnies, réveils pendant la nuit, allergies, sommeil non réparateur, … Il est donc grand temps d’en changer

Mais vous devez être comme tout le monde. Vous vous rendez dans un magasin de literie, et vous vous retrouvez devant des dizaines et des dizaines de matelas, sans savoir lequel choisir. L’achat d’un lit est de plus un investissement lourd, et qui généralement se fait pour 10, 15 voir 20 ans pour les meilleurs matelas

Si vous ne devez retenir qu’un seul type de matelas, c’est le matelas latex !

Voici donc le guide de Bien et Bio pour choisir un matelas, et si possible le meilleur.

Retrouvez cet article dans : Choisir son matelas |

Comment choisir le bon matelas ?

Si vous vous levez souvent avec des courbatures et de mauvaise humeur ?
Le fait de changer de matelas peut améliorer votre qualité de vie !
Voici différents conseils pour vous assurez des nuits et des réveils parfaits.

Important : le matelas que vous allez choisir doit s’adapter à votre morphologie.
Lors d’un test en vous appuyant sur votre coude, si il s’enfonce, le matelas n’est pas assez ferme.
Chaque personne va avoir un avis, une opinion différente sur un matelas.

Si vous dormez à deux : il faut en discutez avant et si vous n’avez pas les mêmes goûts que votre ami(e) en matière de matelas, il est possible de vous faire fabriquer un matelas sur mesure.

Les matelas sur mesure existent !

Les tailles de matelas présentées sur notre boutique sont des tailles « standards », correspondant aux tailles de matelas les plus souvent rencontrées. Sachez que nous pouvons réaliser votre matelas, sur mesure, tout en conservant les matières naturelles et une fabrication artisanale.

Rendez-vous sur cette page pour en savoir plus : http://www.bien-et-bio.com/boutique/literie-naturelle/matelas-et-sommier.htm

Il existe deux sortes de matelas: à ressorts et en mousse. Voici les principales caractéristiques de chacune d’elles.

Le matelas à ressorts
Ce matelas doit comporter un nombre suffisant de ressorts pour assurer un bon soutien au niveau du dos. Ainsi, un matelas grand format devrait compter au moins 600 ressorts. À calibre égal, les premiers donnent un effet moelleux, les deuxièmes sont fermes et les troisièmes sont résistants. De l’avis des experts, les deux premiers sont de moins bonne qualité et se trouvent généralement dans les produits bas de gamme. Il existe aussi des ressorts ensachés individuellement.

Bon à savoir

On appelle l’âme d’un matelas, ou coeur, le constituant principal du matelas (latex, mousse ou ressorts). L’âme est entouré d’un garnissage, garnissage pouvant être différent d’une face à l’autre pour plus ou moins de de chaleur (face été et face hiver).

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